পৃথিবীর অনেকগুলো দেশে এই লবঙ্গ খুবই গুরুত্বপূর্ণ খাবার খাওয়া হয়.গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ভুগছেন
গ্যাস্টিকের সমস্যা অনেকেই হতে পারে ছোট বড় সবারই গ্যাসট্রিকের সমস্যা হতে পারে, এ নিয়ে দুশ্চিন্তার কোনো কারণ নেই. এসিডিটির কারণে অনেক ধরনের সমস্যা হয় আমরা খাবার খেতে পারি না মেজাজ সব সময় খিটখিটে থাকে. চাইলেও মানুষের সাথে ভাল ব্যবহার করতে পারি না তাই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে এসিডিটির অনেক কারণ হতে পারি যেমন শারীরিক ব্যায়ামের অভাব, অতিরিক্ত মসলা জাতীয় খাবার, খুব বেশি মদ পান করা, মানসিক চাপের কারণেও এই এসিডিটি হতে পারে এছাড়া আরো অনেক কারণ রয়েছে. এসিডিটি এর চিকিৎসা করতে একটি প্রচলিত ঘরোয়া পদ্ধতি লবঙ্গ. ভারতের প্রতিটি ঘরে ঘরে এই লবঙ্গ খাওয়া হয়. এই লবঙ্গ তাদের একটি ঐতিহ্যবাহী খাবার. পাকিস্তান বাংলাদেশ ভারত পূর্ব আফ্রিকা এসব দেশে অন্যান্য খাবারের মধ্যে এই লবঙ্গ একটি নিয়মিত খাবার. আমাদের দেশে দীর্ঘদিন যাবত এই লবঙ্গ এসিডিটির চিকিৎসা কাজে ব্যবহার করা হচ্ছে
লবঙ্গ পাকস্থলীতে খাবারের গতি নিয়ন্ত্রণ করে. পেটে গ্যাসের পরিমাণ কম করে এসিড এর প্রভাব বন্ধ করে.
অনেক রোগের প্রতিকারে এটি ব্যবহৃত হয় যেমন ক্যান্সার ডায়াবেটিস ঠান্ডার সমস্যা এসব সমস্যা এর মোকাবেলার জন্য এটি কাজ করে কিভাবে এসিডিটির জন্য লবঙ্গ ব্যবহার করতে পারেন?
একটি লবঙ্গের টুকরা মুখে নিয়ে চিবিয়ে রস মুখে রেখে দিন এই রস আস্তে আস্তে গ্যাস কমিয়ে দেয় খাওয়া দাওয়া করে এক টুকরা লবঙ্গও মুখে নিয়ে থাকুন
আরো অনেক স্বাস্থ্য সচেতনতা মূলক টিপস পেতে সব সময় আমাদের সাথেই থাকুন
